Longevity

Diverse Faktoren können die Chance auf ein langes und gesundes Leben erhöhen. Auch Fasten kann sich positiv auf den Alterungsprozess auswirken

Juliane Diesner verrät, was sie tut, um gesund ins neue Jahr zu starten - von Heilfasten bis zur brasilianischen Lymphdrainage

Coenzym Q10 wird als Anti-Aging-Wundermittel gepriesen. Es stellt die Energieversorgung sicher, schützt vor freien Radikalen, soll Herzerkrankungen vorbeugen und die Haut verjüngen

„Feel good, live better“ – der Health-Podcast von Premium Quarterly. In dieser Episode erklärt Leonard Wilhelmi , wie Fasten dabei hilft, gesund alt zu werden und Krankheiten zu vermeiden

„Feel good, live better“ – der Health-Podcast von Premium Quarterly. In dieser Episode spricht Spiegel-Bestsellerautor Thomas Schulz darüber, wie man dank Forschung und Hightech-Medizin gesund 100 Jahre alt werden kann

Wie alt wir werden hängt nicht nur mit unserer Lebensweise zusammen. Auch Gene können sich positiv darauf auswirken. Das Gen ApoE spielt dabei eine wichtige Rolle

Neueste wissenschaftliche Forschungen erlauben, das biologische Alter einzelner Organe zu bestimmen. Ein neuer Test kann so auf mögliche Krankheiten hinweisen und den Weg zu einer gezielten Präventivmedizin ebnen

Die extrazellulären Partikel gelten als Kommunikationsgenies unseres Körpers – und auch als neueste Anti-Aging-Wunderwaffe, da sie dazu beitragen, die Zeichen der Hautalterung zu reduzieren

Content Creatorin Juliane Diesner (@styleshiver) über ihre tägliche Longevity-Routine: von wildem Oregano-Öl und anderen Ernährungstricks bis Workouts

Als "Blue Zones" werden fünf Gegenden auf der Welt bezeichnet, deren Bewohner viel länger als der Durchschnitt leben und seltener krank werden. Wo liegen die Ursachen?

Forscher haben jetzt bestätigt, dass guter Schlaf zu den wichtigsten Faktoren für ein langes, gesundes Leben gehört

Worauf kommt es beim verlängern der Lebens- und Gesundheitsspanne an? Einige Longevity-Stellschrauben sind naheliegend

Wissenschaft meets Wellness: Dr. Jörg Hummen, Medical Director des Chenot Palace Weggis, über Verzicht de Luxe

Kleine Beere, große Wirkung: Warum das Superfood Sanddorn so gesund ist und wie es wirkt