Magazin für Health, Wellbeing und Lifestyle
Philip Reichardt
Nils Behrens
Marianne von Waldenfels
Pia Landgrebe
Björn Brand
Jana Ackermann
Sharon Burbat
Während der Wechseljahre leiden viele Frauen unter Gelenkschmerzen. Woran das liegt und was hilft
NADH, das Energie-Molekül unserer Zellen, gilt als Anti-Aging-Wundermittel und ist unverzichtbar für Vitalität und geistige Leistungsfähigkeit. Wir beleuchten die Wirkung von NADH und zeigen, wie es die Gesundheit von Körper, Geist und Psyche fördert
Schwierigkeiten beim Einschlafen, Probleme beim Durchschlafen – was man dagegen in den Wechseljahren tun kann erklärt Susanne Liedtke, Ernährungsexpertin und Gründerin von NOBODYTOLDME, einer Plattform für Frauen (nicht nur) in der Menopause
Wo hört der Beruf auf und fängt die wahre Berufung an? Neun Ärzte erzählen, wie sie dafür nicht nur ihre eigenen Grenzen überwinden und in welchen Hilfsprojekten sie sich engagieren
Im seinem neuen Buch „Aua!“ erzählt Schriftsteller Axel Hacke über seine nicht ganz unkomplizierte Beziehung zu seinem Körper – unter anderem hat er sich einmal beim Meditieren eine Rippe gebrochen
Die Gynäkologin Monika Hauser wird weltweit hochgeschätzt. Mit ihrer Organisation medica mondiale unterstützt sie Frauen, die Opfer von sexualisierter Kriegsgewalt wurden. Im Interview spricht die Ärztin unter anderem darüber, wie sie Überlebenden hilft, das erlebte Grauen zu bewältigen
Wenn der Lichtmangel aufs Gemüt schlägt: Was sind die Symptome von Winterdepressionen und wie kann man sie behandeln?
Autorin Kimmy Fischer ist nach Sri Lanka gereist und hat dort einen traumhaften Ort gefunden, der sowohl den Körper, als auch die Seele heilt
Jetzt von der Expertin lernen, wie Sie effektiv mit dem Joggen starten
Running Clubs boomen – in ganz Deutschland schließen sich immer mehr Menschen zu Laufgruppen zusammen. Was ist dran am Joggen in Gesellschaft?
Wasser als Genussmittel – eine Wissenschaft für sich. Und die Qual der Wahl zwischen „Matching“ und „Contrasting“
Als Eiweiß buchstäblich in aller Munde, werden Proteine durch die neueste Forschung zu Hoffnungsträgern in der Medizin und in der Mode
Gluten hat einen schlechten Ruf, immer mehr Menschen streichen Lebensmittel mit Gluten vom Speiseplan. Aber: Was genau ist es und ist es wirklich so schädlich?
Die neue Ausgabe von Premium Quarterly widmet das gesamte Heft spannenden Fragen unserer Zeit – und liefert verblüffende Antworten
Südfrankreich hat weit mehr zu bieten als Traumstrände und Superyachten: Frauen, die mit Geschmack und guter Laune sämtliche Gesetze des Älterwerdens auf den Kopf stellen
Einzigartiges Design, erstklassiger Service, eindrucksvolle Lage, feinste Kulinarik: neue Hotels für höchste Ansprüche – von Capri bis Neuseeland
Judith Cyriax
Birgitta Dunckel
Margit Hiebl