Magazin für Health, Wellbeing und Lifestyle
Pia Landgrebe
Philip Reichardt
Birgitta Dunckel
Christine Bürg und Margit Hiebl
Jana Ackermann
Sharon Burbat
„Feel good, live better“ – der Health-Podcast von Premium Quarterly. In dieser Episode spricht David J. Kugler, Gründer und CEO der Self-Care-Brand DALUMA, darüber, welche elementare Rolle das Mikrobiom in unserem Körper hat
Juliane Diesner verrät, was sie tut, um gesund ins neue Jahr zu starten – von Heilfasten bis zur brasilianischen Lymphdrainage
Die Beckenbodenmuskulatur zu stärken ist nicht nur nach einer Schwangerschaft und während der Menopause wichtig. Ist sie zu schwach, kann es zu Inkontinenz kommen. Wie lässt sich das Training des Beckenbodens in den Alltag integrieren?
Die Gynäkologin Monika Hauser wird weltweit hochgeschätzt. Mit ihrer Organisation medica mondiale unterstützt sie Frauen, die Opfer von sexualisierter Kriegsgewalt wurden. Im Interview spricht die Ärztin unter anderem darüber, wie sie Überlebenden hilft, das erlebte Grauen zu bewältigen
Ausnahmeschauspielerin Caroline Peters im Interview über ihren Debütroman „Ein anderes Leben“, verzwickte Familienverhältnisse und die Rolle ihrer Mutter
Schmerz und Leid sind die großen Themen der Kunst von Marina Abramović. In ihrem jüngsten Projekt widmet sie sich nun der Gesundheit
Die HIGHLIGHTS gilt als Flaggschiff des deutschen Kunsthandels. Juana Schwan, Messeleiterin und Geschäftsführerin, spricht darüber, wie sich Kunst auf unser Wohlbefinden auswirkt und wie sie in Balance bleibt
Was sonst nur Kinder betraf, wird jetzt auch oft erst im Erwachsenenalter diagnostiziert. Welche Therapien und Behandlungen den Alltag mit ADHS erleichtern können
Sport kann Beschwerden während der Wechseljahre lindern, die Lebensqualität deutlich steigern und das Risiko für Herzkreislauf- und Stoffwechselerkrankungen und Brustkrebs senken
Während der Wechseljahre kann sich die Lust auf Sex verändern – und zwar in beide Richtungen
Coenzym Q10 wird als Anti-Aging-Wundermittel gepriesen. Es stellt die Energieversorgung sicher, schützt vor freien Radikalen, soll Herzerkrankungen vorbeugen und die Haut verjüngen
Wissenschaftliche Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen geistiger Leistungsfähigkeit und unserer Ernährung. Diese vier Lebensmittel enthalten wichtige Nährstoffe fürs Gehirn und können Demenz vorbeugen
Was denen einen Ozempic, ist für andere Apfelessig: ein Mittel, das Bauchfett rasant schmelzen lassen soll. Obendrein soll es für einen strahlenden Teint sorgen, Nägel stärken und Cholesterin senken. Eine Sensation aus dem Supermarkt also?
Die neue Ausgabe von Premium Quarterly widmet das gesamte Heft spannenden Fragen unserer Zeit – und liefert verblüffende Antworten
Südfrankreich hat weit mehr zu bieten als Traumstrände und Superyachten: Frauen, die mit Geschmack und guter Laune sämtliche Gesetze des Älterwerdens auf den Kopf stellen
Einzigartiges Design, erstklassiger Service, eindrucksvolle Lage, feinste Kulinarik: neue Hotels für höchste Ansprüche – von Capri bis Neuseeland
Judith Cyriax
Margit Hiebl
