Biohacks für die Selbstheilung

Feel good, live better

Im Podcast „Feel good, live better“ spricht Stephanie Neureuter, Herausgeberin von Premium Quarterly, mit Mediziner:innen, Ernährungs- und Mental-Health-Expert:innen sowie weiteren spannenden Persönlichkeiten. Wie im Print-Magazin „Premium Quarterly“ geht es um Health und Wellbeing und darum, wie wir ein glückliches langes Leben führen können – persönlich, inspirierend, informativ. Immer mittwochs, bei Spotify, Google Podcasts, Deezer, Amazon Music und Audible.

Der Podcast von Premium Quarterly

In der ersten Staffel trifft PQ-Herausgeberin Stephanie Neureuter unter anderem den Dermatologen Dr. Timm Golüke, den Orthopäden und Digital-Health-Experten Dr. Dominik Pförringer, den Sportzahnmediziner Dr. Siegfried Marquardt, die Unternehmerin Stephanie Neumann sowie die Plastische Chirurgin Dr. Caroline Kim.

Biohacks für die Selbstheilung. Mit Andreas Stollreiter

Biohacking optimal nutzen und die Selbstheilungskräfte anregen, darum geht es Andreas Stollreiter mit seinem Holiphysix Health Concept – einem Mix aus traditionellen und modernen Heilmethoden. Warum und welche Biohacks eine perfekte Ergänzung zur klassischen Osteopathie sind, verrät der Osteopath, Physiotherapeut und Heilpraktiker in der neuen Folge von„Feel good, live better“.

Unter anderem setzt der Gesundheitscoach in seinem Münchner Studio auf Intervall-Hypoxie-Hyperoxie Training, das sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und das Stresslevel auswirkt. Oder auf Eisbaden, weil es Stoffwechsel und Immunsystem anregt.

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