Nils Behrens: So gesund ist strukturiertes Wasser

Wasser ist nicht nur lebensnotwendig – es könnte unser größtes Gesundheitsgeheimnis bergen. Dr. Gerald Pollack hat mit seiner bahnbrechenden Forschung zu „strukturiertem Wasser“ einen revolutionären Blick auf die Essenz des Wassers geworfen. Seine Entdeckungen könnten unser Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden für immer verändern.

Was ist strukturiertes Wasser?

Es klingt wie eine Science-Fiction-Theorie, aber die Entdeckungen von Dr. Gerald Pollack könnten unser Verständnis von Wasser und Gesundheit revolutionieren. Während wir Wasser als eine einfache Flüssigkeit ansehen, die nur aus H2O besteht, zeigt Pollack, dass Wasser in Wirklichkeit eine tiefere, strukturelle Dimension hat.

Er spricht von einem sogenannten „fünften Zustand des Wassers“, der jenseits der bekannten flüssigen, festen und gasförmigen Zustände liegt. Dieser Zustand wird als „strukturiertes Wasser“ bezeichnet und könnte eine Schlüsselrolle in der Zellgesundheit und in biologischen Prozessen spielen.

Laut Pollack ist dieses Wasser in der Lage, Energie zu speichern und unsere Zellen zu regenerieren – eine Entdeckung, die das Potenzial hat, Medizin und Wellness grundlegend zu verändern.

Die Bedeutung von strukturiertem Wasser für unsere Gesundheit

Strukturiertes Wasser könnte uns helfen, besser zu hydrieren und gleichzeitig die Energiebilanz unserer Zellen zu optimieren. In einer Welt, in der viele Menschen mit chronischer Müdigkeit und Energieverlust kämpfen, könnte dieser Ansatz eine neue Dimension der Therapie eröffnen.

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Pollack’s Forschung hat gezeigt, dass strukturiertes Wasser eine spezielle Form hat, die in der Lage ist, die Zellmembranen leichter zu durchdringen. Dies bedeutet eine effizientere Wasserversorgung für unsere Zellen, was sich direkt auf unsere Gesundheit auswirken könnte.

Mehr Energie, bessere Regeneration und eine allgemeine Verbesserung des Wohlbefindens könnten die ersten Anzeichen sein, dass dieses Wasser mehr ist als nur eine Flüssigkeit, die wir trinken.

Strukturiertes Wasser: Ein natürliches Heilmittel?

Neben der körperlichen Hydration könnte strukturiertes Wasser auch heilende Eigenschaften besitzen. Es gibt Hinweise darauf, dass diese spezielle Wasserform sogar in der Lage ist, Entzündungen zu verringern und die Heilung von Verletzungen zu beschleunigen. Pollack selbst beschreibt Wasser als eine „lebendige Substanz“, die weit mehr kann, als nur unsere Durst zu stillen.

Kombiniert man diese Entdeckung mit der Tatsache, dass Wasser einen wesentlichen Einfluss auf die chemischen Reaktionen in unseren Zellen hat, wird schnell klar, dass es eine entscheidende Rolle in der Aufrechterhaltung unserer Gesundheit spielt. Es könnte sogar dazu beitragen, Krankheiten zu verhindern oder zu heilen, wenn wir es richtig nutzen.

Giftstoffe: Was Sie vermeiden sollten

Abgesehen von den positiven Aspekten von Wasser gibt es auch zahlreiche Giftstoffe, die unsere Gesundheit erheblich beeinträchtigen können. Einer der größten Angreifer auf unseren Körper ist Bisphenol-A (BPA). Dieses chemische Mittel wird oft in Kunststoffen verwendet und steht im Verdacht, die Entwicklung des Fötus zu beeinflussen, vor allem die Reifung der Eierstöcke.

Wenn Sie also Ihre Gesundheit und die Ihrer Kinder schützen wollen, sollten Sie unbedingt auf die Wahl Ihrer Trinkflasche achten. Glas oder Edelstahl sind hier die besten Alternativen zu Plastikflaschen, auch wenn diese BPA-frei sind. Denn viele „BPA-freie“ Flaschen enthalten dennoch Weichmacher, die ähnliche schädliche Auswirkungen haben können.

Pestizide: Ein unterschätztes Risiko

Pestizide sind ein weiteres Risiko, das in unserer Ernährung allgegenwärtig ist. Sie wurden ursprünglich entwickelt, um Schädlinge fernzuhalten, doch viele dieser Substanzen stehen im Verdacht, ernsthafte gesundheitliche Probleme zu verursachen – von Hormonstörungen bis hin zu Krebs.

Eine gute Orientierung, um die Belastung mit Pestiziden zu minimieren, bietet die Liste der „Dirty Dozen“ und „Clean 15“ der Environmental Working Group (EWG). Die „Dirty Dozen“ umfassen Obst- und Gemüsesorten, die besonders stark mit Pestiziden belastet sind, darunter Erdbeeren, Äpfel und Sellerie.

Im Gegensatz dazu sind die „Clean 15“ Produkte, die nur minimal mit Pestiziden behandelt werden, wie Avocados, Mais und Erbsen.

Die “Dirty Dozen” (Die Schmutzigen Dutzend)

1. Erdbeeren
2. Äpfel
3. Nektarinen
4. Pfirsiche
5. Sellerie
6. Trauben (weiß/rot)
7. Kirschen
8. Spinat
9. Tomaten
10. Paprika
11. Kirchtomaten
12. Gurken

Die “Clean 15” (Die Sauberen 15)

1. Avocados
2. Mais
3. Ananas
4. Weißkohl
5. Erbsen
6. Zwiebeln
7. Spargel
8. Mango
9. Papayas
10. Kiwis
11. Auberginen
12. Grapefruit
13. Honigmelonen
14. Blumenkohl
15. Süßkartoffeln

Schwermetalle: Ein unsichtbarer Feind

Ein weiteres Problem, das oft übersehen wird, sind Schwermetalle, die sich in unseren Meeren anreichern. Größere Fische, wie Thunfisch oder Schwertfisch, nehmen diese Schwermetalle auf und lagern sie in ihren Organismen ab.

Für uns Menschen bedeutet das, dass der Verzehr dieser Fische mit einem erhöhten Risiko für gesundheitliche Schäden wie Nervenstörungen und hormonelle Störungen verbunden sein kann.

Gerade für Menschen, die auf Fisch als Omega-3-Quelle angewiesen sind, ist es daher wichtig, auf Alternativen zurückzugreifen. Algenöl, das reich an EPA und DHA ist, bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, den Omega-3-Bedarf auf sichere Weise zu decken.

Wie kann ich strukturiertes Wasser selber herstellen?

Strukturiertes Wasser ist noch nicht überall verfügbar, aber es gibt mittlerweile einige Anbieter, die speziell auf diese Wasserform setzen. Viele bieten sogenannte „Wasserbelebungsgeräte“ oder -filter an, mit denen Sie das Wasser in Ihrem Haushalt strukturieren können.

Diese Geräte funktionieren, indem sie das Wasser mit speziellen Technologien (wie magnetischen Feldern oder Wirbeltechniken) in einen strukturierten Zustand versetzen, der den natürlichen Eigenschaften des Wassers näher kommt. Eine weitere Möglichkeit, strukturiertes Wasser zu erhalten, ist der Kauf von Wasser in Flaschen, das bereits in dieser Form vorliegt. Hier sollten Sie auf Qualität und Herkunft achten, da nicht alle Produkte den gewünschten Effekt liefern.

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Fazit: Der Schlüssel zur Gesundheitsrevolution

Was können wir nun aus dieser bahnbrechenden Forschung über Wasser und den Einfluss von Giftstoffen auf unseren Körper lernen? Es geht nicht nur darum, die richtigen Nahrungsmittel zu wählen oder ausreichend Wasser zu trinken – es geht darum, unser gesamtes System auf eine Weise zu unterstützen, die unsere Zellen auf tiefster Ebene regeneriert und heilt.

Dr. Gerald Pollacks Entdeckungen zum strukturierten Wasser könnten einen wichtigen Beitrag dazu leisten, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen zu verbessern.

Doch auch die Vermeidung von Giftstoffen wie BPA, Pestiziden und Schwermetallen spielt eine zentrale Rolle. Eine ausgewogene Ernährung, die mit der richtigen Hydration kombiniert wird, könnte der Schlüssel zu einem gesünderen Leben sein.

Es ist an der Zeit, dass wir unser Verständnis von Wasser, Ernährung und Gesundheitsvorsorge überdenken und auf ein neues, fundiertes Paradigma setzen – für ein längeres, gesünderes Leben.

Nils Behrens ist der Chief Brand Officer von Sunday Natural und Host des Podcasts HEALTHWISE. Außerdem unterrichtet der gefragte Health-Experte als Dozent an der Hochschule Fresenius. Vorher arbeitete Behrens über 12 Jahre als Chief Marketing Officer der Lanserhof Gruppe und Gastgeber des erfolgreichen „Forever Young“-Podcasts.