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Psychologie
Mental Health
Psychologie
Traumata - wie sie entstehen und wie man sie behandelt
Ein Trauma ist eine schwere seelische Verletzung und kann immense psychische Probleme verursachen wie Depressionen oder Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS). Diese Therapieansätze helfen bei der Bewältigung
Mind
Philosophie
Psychologie
Scheitern als Chance?
Wann sind Fehler wertvoll? Und wie bringen sie uns weiter? Was Harvard-Professorin Amy Edmondson über die Kunst des Scheiterns herausgefunden hat
Mental Health
Psychologie
Impostor-Syndrom: Alles nur Fake?
Sie haben Erfolg - und doch ständig Angst, ihre vermeintliche Kompetenz könnte als Hochstapelei aufgedeckt werden. Typisch für Menschen mit dem sogenannten Impostor-Syndrom
Mind
Psychologie
Der Vagusnerv: Warum gerade alle über ihn sprechen
Er sorgt gerade für ganz viele Schlagzeilen: der Nervus vagus. Wie der Vagusnerv Psyche und Körper beeinflusst und wie man ihn ins Gleichgewicht bringen kann
Allgemein
Mind
Psychologie
Ein Plädoyer für den Narzissmus
Ständig wird über ihn geklagt.Doch jeder von uns ist ein bisschen narzisstisch. Und der Narzissmus eigentlich viel besser als sein Ruf
Mind
Psychologie
Die Kraft der Rituale
Weshalb sie manchmal gehörig nerven und sogar krank machen können. Und warum wir Rituale trotzdem beschützen sollten
Interview
Mind
Psychologie
Wie digitale Medien unser Gehirn beeinflussen
Der französische Soziologe Gérald Bronner sieht durch die Informationsflut die Gefahr einer kognitiven Apokalypse uns zukommen
Allgemein
Mind
Psychologie
Vorsicht, giftig! Wie erkennt man toxisches Verhalten?
Toxische Verhaltensmuster: Was einst das eher harmlose Fettnäpfchen war, lauert heute als Minenfeld scheinbar hinter jeder noch so kleinen gesellschaftlichen Interaktion
Interview
Mental Health
Mind
Psychologie
Intuition: Warum wir öfter auf unser Bauchgefühl hören sollten
Treffen wir Entscheidungen rational oder eher emotional? Wer seiner inneren Stimme vertraut ist langfristig zufriedener
Health
Interview
Mental Health
Psychologie
Dr. Gabor Maté: Warum uns der Wunsch nach Normalität krank macht
Nie zuvor war die Menschheit so gesund und zugleich so krank. Der Grund dafür liegt in unserem unnatürlichen Hang zu vermeintlicher Normalität, sagt der kanadische Wissenschaftler Dr. Gabor Maté
Interview
Mind
Psychologie
Mediation next level: Psychedelic Breath
Wie funktioniert "Psychedelic Breath"? Ein Interview mit der Berliner Psychologin Eva Kaczor über dynamische Atemtechniken
Body
Mental Health
Psychologie
Sustainability
Waldbaden: Warum der Wald uns gut tut und sogar heilen kann
Der Wald – wir lieben und zerstören ihn zugleich. Und manchmal fürchten wir ihn sogar. Die Anatomie einer schwierigen Love Story